Trimzwemmen, recreatief fit worden

NIJKERK Trimzwemmen is een prettige manier om te werken aan je conditie en om fit en soepel te blijven. De Nijkerkse Trimzwemvereniging (NTZV) is een informele, recreatieve vereniging van circa 50 leden in de leeftijd van 20 tot 60 jaar.

Elke maandag wordt van 20.00 tot 20.45 uur gezwommen in het Jaap van der Krol zwembad in Nijkerk. Twee enthousiaste trainsters Willeke en Emily de Jong staan aan de rand van het bad en maken wekelijks een ander schema: gericht op techniek en op uithoudingsvermogen. Getraind wordt de schoolslag, borstcrawl, rugcrawl en vlinderslag. „De verschillende niveaus worden verdeeld over acht banen van 25 meter. Wie net binnenkomt en minder zwemervaring heeft, wordt geclusterd in baan 1 en 2 en zo schuift het niveau door naar mensen met al jaren zwemervaring die flink wat meters maken in baan 7 en 8. Zwemmen is een fantastische sport om te werken aan je conditie, want de kans op blessures is klein. Ook komen leden in overleg met hun fysiotherapeut of arts bij ons zwemmen voor hun herstel”, vertelt voorzitter Bas Garritsen. 

De contributie bedraagt 150 euro per jaar. „Daarvoor kun je zo’n 40 keer zwemmen, dat is ver onder de prijs van een kaartje voor het zwembad.”

SFEER PROEVEN

Voor de zomervakantie en aan het einde van het kalenderjaar wordt door de vereniging een sociaal samenzijn met hapje en drankje georganiseerd. De eerste maandag van de maand blijft een aantal zwemmers nog wat drinken na de training. Wie daar zin in heeft, sluit gezellig aan. Na de zomer heeft de NTZV weer ruimte voor nieuwe leden. Om te kijken of het bij je past en om de sfeer te ervaren kun je twee keer vrijblijvend meezwemmen. Meld je dan aan via het inschrijfformulier op de website of neem voor meer informatie contact op met secretaris Marion Hootsen: info@trimzwemmen.nl. 

Meer informatie: www.trimzwemmen.nl.

Deze advertorial wordt u aangeboden door de Nijkerkse Trimzwemvereniging en maakt deel uit van onze commerciële sportspecial ‘Sporten in Nijkerk’. Ook profiteren van het grote bereik van de print- en online kanalen van Stad Nijkerk.nl? Neem dan contact op met Gemma Lijbers (06-53488564, g.lijbers@bdu.nl) of onze verkoopafdeling: tel. 0342-494260, verkoop.amersfoort@bdu.nl.