Beginnerscursus Nordic Walking
19 augustus 2022 om 14:11 Overig Deel je nieuwsNordic walking is wandelen met stokken (poles), waarbij je 90% van je spieren gebruikt. De basis is te leren in een starterscursus bij Atletiek Vereniging Nijkerk (AVN), voor iedereen die lekker buiten in beweging wil komen.
De lessen zijn twee keer op de maandagavond van 19.00-20.45 uur op 5 en 12 september en eenmaal op zaterdagmorgen (10.00-11.15 uur) op 10 september .
Uitvalsbasis is het AVN-clubgebouw aan het Hassemanpad in Nijkerk.Deelname aan de starterscursus kost € 30,- inclusief gebruik van de poles. Wie wil, kan ook drie keer op proef meetrainen met de loopgroep op donderdagavond van 19.30 uur tot 21.00 uur. Ga je vervolgens het AVN-lidmaatschap aan, dan geldt een korting van € 30,-.
Geïnteresseerden kunnen zich aanmelden via de website www.avnijkerk.nl onder het sportonderdeel Nordic Walken
