Samen sterker na de Halve van Nijkerk: blijf lopen, blijf groeien

NIJKERK Anderhalve week geleden stond Nijkerk in het teken van sportiviteit tijdens De Halve van Nijkerk en de City Trail. Duizenden lopers verschenen aan de start, ieder met een eigen doel: een persoonlijk record, genieten van de sfeer of simpelweg de finish halen.

Veel hardlopers trainen maandenlang voor één wedstrijd. Na afloop zakt de motivatie vaak weg, en daarmee ook de conditie. Zonde, want juist continuïteit zorgt voor progressie, plezier en minder kans op blessures. Samen trainen helpt daarbij. 

Bij Atletiekvereniging Nijkerk (AVN) staat dat centraal. In verschillende trainingsgroepen werken lopers op hun eigen niveau aan conditie, snelheid en uithoudingsvermogen. Gediplomeerde trainers zorgen voor gevarieerde en verantwoorde trainingen. Naast prestaties is er veel aandacht voor gezelligheid en onderlinge steun. De Halve hoeft geen eindpunt te zijn, maar kan juist het begin vormen van nieuwe doelen. 

Geïnteresseerden kunnen drie keer gratis meetrainen. De trainingen starten op dinsdag- en donderdagavond om 19.30 uur en op zaterdagochtend om 9.00 uur vanaf het clubgebouw aan het Hassemanpad 4. 

Voor lopers die een extra zetje nodig hebben, start op 12 mei een clinic van acht weken onder leiding van trainer Joey van de Beek. Deze is bedoeld voor lopers met een basisconditie die willen opbouwen naar 10 kilometer. De kosten bedragen 50 euro, met korting bij lidmaatschap. Aanmelden kan via info@avnijkerk.nl.