Luc Molenaar besloot enige tijd geleden dat hij gezonder en fitter wilde worden. Hij schreef zijn ervaringen op in een e-book, dat twee maanden geleden uit kwam. ,,Ik ben zelf vijf jaar geleden begonnen met het werken aan een betere gezondheid en een fitter lichaam. Ik was begin veertig en zoals zoveel mensen van mijn leeftijd om mij heen merkte ik dat het sporten er bij in begon te s...