Personal trainer voor iedereen toegankelijk bij Personal Fitness Nederland

NIJKERK Wil je graag fit worden of afvallen, herstellende van een burnout of wil je eindelijk eens van die rugklachten af? Dan ben je bij Personal Fitness Nederland in Nijkerk aan het juiste adres.

Met het speciale Fit For Life programma helpt personal trainer Marianne Groeneveld (42) eenieder naar een gezonde leefstijl, naar een beweegpatroon dat past bij ieders fysieke gesteldheid en leert zij je alles over hoe je gezond en toch heerlijk kunt eten.

Marianne is altijd al met sport, voeding en gezond zijn bezig geweest. Het begon in 2014 echt toen zij zelf met krachttraining de smaak te pakken kreeg en ze in 2015 ook body-fitness wedstrijden ging doen. ,,Tot eind 2017 heb ik Body-fitness wedstrijden gedaan. Vanuit daar is de echte passie ontstaan. Toen ben ik gestopt met mijn werk in de horeca en ben ik helemaal voor het sporten gegaan.’’

‘NIJKERK IS VAN MIJ’ Alle opleidingen die nodig zijn gaat Marianne volgen. Dit hield in personal trainer, fitness trainer, functional trainingen en de medisch gerichte opleiding exercise for health specialist om wat dieper in bepaalde ziektebeelden te kijken. Ook bezocht zij meerdere masterclasses in snijzalen om de functie van gewrichten, spieren en pezen te bekijken.
In 2019 sloot zich aan bij Personal Fitness Nederland als studio manager. ,,Vanaf het begin zei ik al tegen mijn werkgever: ‘Nijkerk is van mij’, want zo voelde het al vanaf het begin.’’
Dit was in 2017 al haar doel, een eigen studio. Sinds afgelopen 1 januari is zij de trotse eigenaar van ‘Nijkerk’.

FIT FOR LIFE Het Fit For Life programma rust op drie pijlers: beweging, voeding en coaching. Daarbij gaat het om het maken van bewuste keuzes. ,,Wat betreft coaching wil ik mensen helpen zodat ze gezond, energiek en vitaal ouder kunnen worden. Daar hoort ook een mentale gezondheid bij. Met de juiste mindset bereikt iedereen zijn of haar doelen.’’

Wil iemand starten met personal training, dan krijgt hij of zij eerst een intakegesprek. Dat is een heel realistisch en eerlijk gesprek waarbij er besproken wordt wat iemand uit het programma wil halen. ,,Ik zie het als uitdaging om anderen te motiveren. Ik ben hun stok achter de deur! En met het Fit for Life programma geven wij een 100 procent resultaat garantie.’’

DEDICATION De motivatie van de sporters is heel uiteenlopend. De een wil fit worden, de ander wil afvallen, of heeft een medische achtergrond. Met de persoonlijke coaching en begeleiding van Marianne zal dat geen probleem zijn. Het enige wat je nodig hebt is doorzettingsvermogen, of zoals Marianne zegt ‘dedication’. ,,Er worden al mooie resultaten behaald door de mensen. Dit is mijn passie, om samen te werken en te zorgen dat zij hun doelen behalen.’’

Meer informatie: Personal Fitness Nederland. Melkrijder 17b, 3861 SG Nijkerk. Tel.: 06 295 23 412. nijkerk@personalfitnessnederland.nl

Door Maureen van Goethem