Lezing en proeverij voeding en ouder worden

Op woensdag 15 januari kunt u zich als inwoner, vrijwilliger, mantelzorger of professional, tijdens de avond over ‘Voeding en ouder worden’, laten informeren over wat heeft mijn lichaam nodig wanneer ik ouder word? Wat heeft dit voor gevolgen voor mijn eetpatroon? Hoe word ik gezond oud?

Er wordt gestart met een lezing waarin bovenstaande vragen worden besproken. Naast deze vragen is er ook ruimte voor uw persoonlijke vragen. De lezing wordt gegeven door Marieke Timmer (Blijf Gezond Nijkerk) en Els Gerritsma (Curves Nijkerk).

Na de lezing is er een proeverij. Diverse eetaanbieders zijn aanwezig om hun aanbod onder de aandacht te brengen. U kunt bij een aantal aanbieders het eten proeven, ook krijgt u informatie over welke eetaanbieders en mogelijkheden er in de gemeente Nijkerk zijn. Nijkerk Sportief en Gezond is aanwezig om te vertellen over beweegmogelijkheden. Kortom: Een informatieve en gezellige avond die u niet wilt missen.

Locatie:                           Gebouw &/Entree -                                                                Frieswijkstraat 97 – 99  Nijkerk.

Inloop:                             vanaf 19.00 uur

Start lezing:                     19.30 uur

Start Proeverij:                20.30 uur

Afsluiting:                         21.30 uur

De avond is kosteloos en wordt verzorgd door de Bibliotheek, de Unie van Vrijwilligers en Sigma. Aanmelden is noodzakelijk en kan tot 3 januari via:

reserveren@sigma-nijkerk.nl of u kunt bellen naar          033-2474830. Vol=Vol.