Introductie les Yoga & afscheid Hoevelaken
woensdag 13 november 2019 19:30 tot 20:45
In het kader van Aandacht voor Rouw en Verlies.
Een yogales voor mensen die recent of al langer geleden een verlieservaring hebben gehad. Rouwen kost energie en kan lichamelijke klachten geven. Yoga docent Adriaan van Ek laat u ervaren hoe yoga je weer in contact brengt met uw lijf. Ook mensen zonder yoga-ervaring kunnen meedoen.
De Yoga les duurt ongeveer 45 minuten. Daarna is er mogelijkheid om na te praten en wat te drinken.
Deze les is gratis bij te wonen, wel graag aanmelden via onze website www.bibliotheekhoevelaken.nl