Houd je brein gezond! - Alzheimer Cafe Nijkerk

Wanneer: Maandag 2 oktober

Thema: Het belang van een goede leefstijl bij dementie 

Je hersenen maken elke dag talloze nieuwe verbindingen. En het goede nieuws is: dit kan je stimuleren. Uit onderzoek blijkt dat je de kans op dementie met 30% kan verminderen door een gezonde leefstijl en het actief houden van je brein.

Een gezonde leefstijl geeft het leven meer kwaliteit, dit geldt zeker ook voor mensen met dementie. Het is belangrijk dat u zo lang mogelijk lichamelijk en geestelijk actief blijft. 

Maar hoe pak je dat dan aan?

Alzheimer Nederland publiceert hier veel over. We beginnen deze avond met een korte kennisquiz; wat weet u over het brein?  We nemen u daarna mee aan de hand van de 10 risicofactoren door de publicaties van Alzheimer Nederland en praten hierover door met casemanager Jenny Bouma.

Er is, zoals altijd, weer alle gelegenheid voor het stellen van vragen en uitwisselen van ervaringen en verhalen.

U hoeft zich niet aan te melden en de toegang is gratis.

Inloop: vanaf 19.00. Het programma start om 19:30 uur en eindigt om 21:00 uur

Locatie: Interakt Contour, Oranjelaan 79, Nijkerk.

Informatie: 033-2474830

www.alzheimer-nederland.nl/nwveluwe